Programa de ejercicio físico mejora la salud de mayores en Las Breñas

Un estudio presentado en congreso nacional revela mejoras en la capacidad funcional y el bienestar emocional de 34 participantes mayores de 70 años.

Programa de ejercicio físico mejora la salud de mayores en Las Breñas

Gobierno de Canarias · 2026-10-26

Un programa comunitario de ejercicio físico desarrollado durante un año en Breña Baja (La Palma) ha demostrado mejorar significativamente la capacidad funcional y el bienestar emocional de 34 participantes mayores de 70 años.

La médico especialista en Medicina Familiar y Comunitaria, Natalia Díaz Ortega, presentó los resultados de esta iniciativa en el Congreso Nacional Semergen, celebrado en Santiago de Compostela. El programa, basado en el proyecto Vivifrail, se llevó a cabo en colaboración entre el Centro de Salud de Las Breñas y el ayuntamiento de la localidad.
La actividad incluyó ejercicio físico multicomponente supervisado, fisioterapia y educación nutricional. Los 34 participantes, 19 mujeres y 15 hombres con una edad media de 78,5 años, realizaron tres horas semanales de ejercicio adaptado a su evolución funcional.
Tras la intervención, se observó una mejora global en la capacidad funcional y en las escalas de ansiedad y depresión, así como una elevada satisfacción con la actividad física. Todos los usuarios reevaluados mejoraron alguna dimensión de su rendimiento físico, excepto uno con baja adherencia.
Los resultados subrayan la utilidad de estos programas comunitarios desde Atención Primaria para promover un envejecimiento saludable, prevenir la fragilidad y fomentar la autonomía personal.
El Congreso Nacional SEMERGEN reunió a más de 4.700 médicos y 1.700 residentes de Medicina de Familia del 7 al 10 de octubre de 2026, abordando retos como la innovación docente y la inteligencia artificial aplicada a la consulta.
Información elaborada a partir de la fuente oficial: Gobierno de Canarias — Portal de Noticias (26/10/2026)